Для выстраивания правильных гармоничных отношений требуется большая работа и умение идти на компромиссы, что под силу не всем.
Всегда есть риск попасть в ловушку «нездоровых отношений». Психологи считают, что в этом случае лучше поставить точку, нежели пытаться спасти партнера и вырулить ситуацию в лучшую сторону. В противном случае, велики шансы стать «жертвой хлебных крошек».
Это понятие пришло к нам из сказки братьев Гримм «Гензель и Гретель». Напомним, что по сюжету брат и сестра спасались от злой мачехи, оставляя по пути хлебные крошки, которые должны были помочь им найти дорогу домой. Однако крошки исчезли, а вместе с ними и надежда отыскать путь в тепло и безопасность. Их просто склевади птицы.
Психологи Вивек Хаттар, Шрейя Упадьяй и Рауль Наварро решили изучить поведение людей, связанное с этим термином. Они провели исследование с участием девяти человек в возрасте от 18 до 35 лет. Каждый из испытуемых так или иначе столкнулся с нездоровыми отношениями или тяжелым разрывом в течение года, потому что партнеры «подкармливали» их теми самыми крохами надежды.
Основываясь на их ответах, исследователи нарисовали портрет так называемого «метателя хлебных крошек». И вот его приметы.
Он обожает флиртовать. Множество приятных комплиментов с самого начала общения и нескончаемый поток нежностей даже в самые неуместные моменты выдадут его с головой.
Заинтересованность в отношениях. С первого дня он будет всем своим поведением доказывать, что хочет строить с тобой отношения. Такой напор может испугать, заставив сделать шаг назад, но на это и будет расчет. Так он заставит тебя думать, что ты сделала что-то не так.
Две стратегии. Он либо одержим тобой и вашим совместным времяпрепровождением, либо он отдаляется и причем так сильно, что ты можешь потерять его на несколько неде
Никаких личных границ. Кажется, что он даже не знаком с таким понятием. «Метатель хлебных крошек» постоянно будет держать тебя на крючке и самостоятельно контролировать дистанцию между вами, вызывая эмоциональную зависимость.
Отсутствие обязательств. Он живет в моменте и не стремится взять какую-либо ответственность за существование вашего союза.
Без статуса. Такой человек всячески избегает темы ваших отношений и предпочитает не обозначать их статус, чтобы не обзаводиться лишними обязательствами.
Тревожные ощущения. Отношения с таким партнером не приносят удовлетворения или удовольствия. Напротив, они расстрачивают твой ресурс, заставляют чувствовать боль, обиду и гнев, хотя объективных для этого причин нет.
Психологи отмечают, что зачастую такие отношения заканчиваются как раз-таки по инициативе «метателя», поскольку он осознает, что партнер страдает и рано или поздно может его покинуть. Чтобы не оставаться в статусе брошенного, ему выгоднее уйти первому, сохранив свое эго.
Почему человек так поступает? Он просто-напросто боится одиночества и страдает от заниженной самооценки, что всеми способами старается скрыть. Такой парадокс — «метатель» не умеет жить без пары, но при этом не может выстраивать гармоничные отношения.
Если ваши отношения вас травмируют, постарайтесь как можно скорее поставить точку. Не стоит попусту растрачивать себя на того, кто не ценит и заставляет постоянно испытывать боль.
