Четырехдневная рабочая неделя улучшает здоровье испанских рабочих: необычный эксперимент

Дата:

Четырехдневная рабочая неделя улучшила здоровье испанских рабочих, в том числе за счет снижения стресса, одновременного сокращения выбросов топлива и приношения пользы детям, показала пилотная программа во вторник.

Прибрежный город Валенсия – третий по величине город Испании с населением более 800 000 человек – запланировал местные праздники на четыре понедельника подряд в период с 10 апреля по 7 мая этого года. Проект затронул 360 000 рабочих.

По данным независимой комиссии экспертов в области здравоохранения и социальных наук, оценивавших программу, многие участники использовали длинные выходные для развития более здоровых привычек, таких как занятия спортом, отдых и употребление домашней еды.

Данные показали улучшение самооценки состояния здоровья, снижение уровня стресса и улучшение чувства усталости, счастья, настроения и личного удовлетворения, добавили они.

Снижение использования автотранспортных средств привело к улучшению качества воздуха в течение периода действия программы, поскольку, согласно ежедневным измерениям выбросов в городе, выбрасывалось меньше диоксида азота.

Однако курильщики и пьющие увеличили общее употребление табака и алкоголя, добавили в докладе.

По данным комиссии, высокий процент опрошенных заявил, что они с большей вероятностью будут читать, учиться, смотреть фильмы и заниматься такими хобби, как фотография, музыка или живопись. Процент не указан.

Комиссия установила, что больше всего от этого выиграли дети благодаря улучшению баланса между работой и личной жизнью, которым наслаждаются их родители.

В то время как секторы гостеприимства и туризма обслуживают больше клиентов во время расширенных выходных, ритейлеры сообщили о снижении продаж, а услуги скорой медицинской помощи, возможно, были перегружены, поскольку все больше медицинских работников взяли отпуск, говорится в отчете.

Проект был разработан левой коалицией прогрессивных, зеленых и регионалистских партий «Компромисс», которая в то время управляла городом.

В прошлом году правительство Испании запустило аналогичный двухлетний проект, ориентированный на малые и средние промышленные компании по всей стране.

Источник

Поделиться

Реклама
Реклама




Самое читаемое

Читайте также
Ещё материалы

Выберите музыкальную шкатулку — и узнайте, что скрывает ваша душа

Есть вещи, которые способны пробуждать самые теплые чувства даже...

Свежая или замороженная брокколи: какой вариант на самом деле сохраняет больше витаминов?

Принято считать, что свежие овощи всегда полезнее замороженных. Но...

Какая ваза привлекла ваше внимание? Ответ раскроет, чего не хватает вам для гармонии

Что на самом деле нужно человеку для счастья? Для...

Хватит оправдываться: 8 фраз, которые лишат нарцисса возможности вами манипулировать

Обесценивание, эмоциональные манипуляции, постоянные упрёки и попытки контролировать каждый...