Бывают периоды, когда мы чувствуем внутреннюю опору и ясно понимаем, чего хотим. А бывает наоборот — сомневаемся в решениях, сравниваем себя с другими и теряем уверенность даже в привычных вещах. Это нормально: уверенность в себе не является постоянной величиной. Она меняется под влиянием событий, людей вокруг и нашего эмоционального состояния.
Важно вовремя замечать эти изменения. Осознание своего текущего состояния помогает лучше понимать себя, принимать решения спокойнее и бережнее относиться к своим чувствам. Именно для этого и создан этот тест — он не оценивает и не ставит диагнозов, а мягко помогает заглянуть внутрь себя.
Посмотрите на изображение с тремя зеркалами и прислушайтесь к ощущениям. Не анализируйте и не выбирайте «логически» — просто отметьте то зеркало, которое притягивает внимание или вызывает внутренний отклик. Ваш выбор подскажет, на каком уровне сейчас находится ваша уверенность в себе и что происходит с вашим внутренним состоянием.