Нам часто кажется, что мы хорошо знаем себя и уверены в том, как поведём себя в сложной ситуации. Однако стресс умеет удивлять: в моменты напряжения проявляются черты характера, которые в спокойной обстановке остаются незаметными.
Именно под давлением обстоятельств становится ясно, кто склонен собираться и действовать хладнокровно, а кто — переживать, сомневаться или действовать на эмоциях. Такие реакции не бывают «плохими» или «хорошими» — они лишь показывают, как наша психика справляется с нагрузкой.
Предлагаем пройти небольшой интуитивный тест. Перед вами четыре подушки. Посмотрите на них внимательно и выберите ту, которая вызывает наибольшую симпатию или ощущение комфорта. Ваш выбор подскажет, к какому типу поведения в стрессовых ситуациях вы относитесь.