Мы прикасаемся к лицу 800 раз в день: что на самом деле стоит за этой привычкой

Учёные из Университета Хьюстона и Вирджинского технологического института провели необычное исследование повседневного поведения. В течение длительного времени они наблюдали за десятью научными сотрудниками, зафиксировав около 170 часов видеозаписей их работы в офисах. Используя обычные камеры и тепловизионное оборудование, исследователи отслеживали частоту прикосновений к лицу и реакции организма в эти моменты.

Результаты показали интересную закономерность: чем интенсивнее была умственная нагрузка, тем чаще участники касались нижней части лица — щёк, подбородка и носа. При этом внешне люди выглядели спокойными и сосредоточенными, без заметных эмоциональных проявлений. Однако тепловизоры фиксировали едва уловимые изменения — повышение температуры и усиление потоотделения в области носа, что указывает на скрытый физиологический стресс.

Главный вывод исследования заключается в том, что подобные движения происходят автоматически. Человек не осознаёт сам момент прикосновения — рука словно тянется к лицу сама, когда мозг перегружен информацией. Такой жест выполняет функцию саморегуляции: он помогает снизить внутреннее напряжение и стабилизировать состояние. По мнению учёных, этот механизм имеет эволюционные корни и служит своеобразным «встроенным» способом успокоения, который продолжает работать даже в условиях современной интеллектуальной нагрузки.

 

‹ НазадДалее ›