Тест: какой у вас способ справляться с эмоциями?

Эмоциональные переживания — часть нашей жизни. Иногда они ощущаются как лёгкая тень грусти, а иногда захватывают полностью, мешая сосредоточиться и чувствовать спокойствие. Одни предпочитают держать всё внутри, другие находят облегчение в разговоре с близкими, а третьи успокаиваются через привычные ритуалы — например, заварив ароматный чай.

Этот небольшой тест поможет вам лучше понять свои внутренние реакции и способы справляться с напряжением. Внимательно посмотрите на изображение с чайниками и выберите тот, который кажется вам наиболее привлекательным.

Не раздумывайте долго — первое ощущение будет самым точным.

 

‹ НазадДалее ›