Проблема токсичных людей в том, что как бы вы ни старались их избегать, они всегда проникают в жизнь других людей. Их действия проистекают из потребности принадлежать к группе, и вас могут выбрать.
Общение с токсичными людьми — это опыт, который случается с нами в какой-то момент нашей жизни. Вы можете столкнуться с нарциссами, заядлыми лжецами, манипуляторами и мошенниками, и это лишь некоторые из них.
К счастью, есть некоторые стратегии, которые умные люди используют, чтобы не допустить пребывания токсичных людей в их жизни.
В этой статье мы предлагаем вам ряд советов, как обращаться с токсичными людьми. Откройте для себя их!
1. Игнорируйте их
Больше всего токсичные люди ищут внимания. Они хотят, чтобы их видели и чувствовали свою значимость. Они будут всеми способами пытаться заставить событие или ситуацию вращаться вокруг них.
Если токсичный человек начал разговор, смените тему и дайте возможность высказаться другим. Чаще всего этот человек пытается направить разговор на те темы, в которых он чувствует себя в безопасности.
Избежать этого можно, объяснив, что тема уже обсуждалась и что вы сейчас говорите о другом.
Через несколько минут токсичный человек уйдет. Со временем он полностью отстранится, когда поймет, что не получает того внимания, которого ищет.
2. Не раскрывайте свои секреты
В какие неприятности попадают люди, которые не умеют хранить тайну! Токсичным людям не составит труда понять, что вы им сказали. Более того, они будут вас критиковать.
Иногда этих людей сложно узнать, ведь обычно они кажутся надежными и добрыми. Однако есть некоторые признаки, которые вам помогут:
- Они говорят плохо о других.
- Они всегда рассказывают доверенные им тайны.
- Они пытаются заставить вас доверять им, как только вы их встретите.
- Когда вы делаете негативный комментарий о ком-то другом, они сразу же об этом говорят этому человеку.
Лучшее противоядие от сплетников – ничего им не говорить. Вы просто живете своей жизнью, не приглашая их. Если они пробрались в ваш круг общения, держитесь подальше.
3. Проводите много времени с настоящими друзьями.
Умные люди знают, что в жизни важно иметь сильную сеть поддержки. Когда это у вас есть, вам даже не придется беспокоиться о токсичных людях, потому что найдутся люди, готовые поддержать вас, когда вам это понадобится.
Умные люди знают, что настоящие друзья стоят больше любых материальных благ.
4. Избегайте манипуляторов
Умные люди знают, что манипуляторы могут разрушить их жизнь. Манипулятивные люди делают жизнь невозможной для достижения своих целей.
Чтобы избежать манипуляторов, нужно сначала научиться их распознавать. Вы узнаете, кто они, потому что все их чувства негативны.
Это люди, которые заставляют вас задуматься, правильно ли вы поступаете, с чувством страдания.
5. Позвольте лжецам обманывать себя
Токсичные люди обычно компульсивно лгут другим и самим себе. Этим людям приходится убеждать себя в том, что они говорят правду, чтобы чувствовать себя лучше. К несчастью для них, ложь всегда разоблачается.
Умные люди не злятся на ложь и не спорят, они позволяют истине падать под собственной тяжестью.
Обычно это происходит на ранних стадиях, потому что трудно поддерживать ложное повествование, и появление противоречий не занимает много времени.
6. Не обращайте внимания на драму или споры
Токсичные люди умеют спорить обо всем. Если что-то идет не так, как им хотелось бы, возникает спор и драма, которая длится часами. Токсичные люди любят, чтобы все знали об их проблемах, были в центре внимания и никогда не упускали возможности сделать это.
Если вы оказались в такой ситуации, действуйте разумно. Постарайтесь спокойно поговорить с токсичным человеком. Если вы не можете, завершите обсуждение, объяснив ей, что таким способом невозможно найти решение, и попросите ее найти вас позже.
Если проблема не имеет решения или другой человек не хочет ее решать, скажите ему, что это больше не ваше дело.
Вам понадобится некоторое время, чтобы понять, что эти люди вам не нужны в вашей жизни. Когда вы это поймете и примете меры по их устранению, вы станете свободнее.