Бояться — это нормально, но также важно понять, что вызывает ваш страх.
У каждого человека разные страхи. Для некоторых из них есть логичное объяснение, а некоторые не подходят ни для какой интерпретации.
Учитывая, что это чувство сильно влияет на нервную систему, хорошо бы не бояться без нужды. Чрезвычайно важно определить источник страха.
Возможно, этот психологический тест поможет вам в этом.
Выберите изображение, которое лучше всего описывает ваш страх:
Рисунок 1
Вы боитесь себя. Вы опасаетесь за свое будущее, за правильность своих действий, за все мелочи, которые вас окружают. Не волнуйся так сильно. Поймите, что все люди склонны беспокоиться о своем будущем, потому что мы не можем знать, что их ждет впереди. Но это не повод просыпаться каждый день со страхом. Сделайте глубокий вдох, расслабьтесь и наслаждайтесь настоящим.
Рисунок 2
Вы боитесь того, что другие люди думают о вас. Вы постоянно беспокоитесь о том, что другие думают о вас. Вы хотите, чтобы все видели вас в лучшем свете, и вам трудно принимать негативную критику. Но вы не должны терять СЕБЯ, чтобы угодить другим.
Рисунок 3
Вы действительно ничего не боитесь? Вы уверены, что сможете защитить свою жизнь от всевозможных страхов и эмоций? Выбирая этот образ, вы подсознательно проявляете беспокойство и страх перед жизненными проблемами, которые произойдут в будущем. Не волнуйтесь, все в ваших руках!
Рисунок 4
Вы опасаетесь за свое будущее. Вы чувствуете, что что-то идет не по плану и что вы не можете иметь все, что хотите. Не беспокойтесь об этом, потому что так вы мешаете себе наслаждаться настоящим. Дайте себе время, чтобы вы могли наслаждаться будущим.