Язык тела способен расположить к вам людей с первого взгляда. Поэтому прислушайтесь к этим советам. Они помогут вам завоевать расположение окружающих.
Если вы хотите, чтобы о вас сложилось положительное впечатление, используйте невербальные сигналы.
1. Отражайте позу. Если ваш собеседник подпирает ладонью подбородок, ненавязчиво повторите его положение тела. Так на подсознательном уровне он почувствует с вами связь. Копируя позу, вы настраиваетесь на своего собеседника, перехватываете его настроение. Но постарайтесь отражать не только положение тела, но и настроение.
2. Поддерживайте зрительный контакт. Это не значит, что нужно таращится на кого-то как баран на новые ворота. Просто во время разговора не смотрите по сторонам или себе под ноги. Так собеседник подумает, что вам не интересен предмет разговора. И даже если он-таки не интересен, из вежливости поддерживайте визуальную связь. Так вы подчеркиваете свою заинтересованность и участие.
3. Немного наклонитесь вперед. Когда мы в чем-то заинтересованы, то неосознанно немного подаемся вперед. Это сигнал повышенного внимания. Чтобы расположить к себе человека, во время вашего разговора не откидывайтесь назад. Слегка наклонитесь, как бы показывая, что вы крайне заинтересованы предметом вашего разговора.
4. Следите за лицом. Оно не должно быть «отмороженным». Такая мертвая мимика только отталкивает от вас. Максимально расслабьте мышцы лица. Потренируйтесь перед зеркалом. Выработайте предельно расслабленное и нейтральное выражение. Оно должно привлекать собеседника, а не побуждать его отойти от вас подальше. Также следите за взглядом. Он должен источать тепло и радушие.
5. Расправьте плечи. Привычка сутулиться плохо влияет на имидж. Она портит осанку. А еще на подсознательном уровне сутулый человек кажется закрытым и неуверенным в себе. Он как бы опасается открыть себя миру. Чтобы казаться личностью доброжелательной и общительной, обязательно расправляйте плечи. Так вы демонстрируете свою открытость и уверенность. А еще человек с красивой осанкой кажется более надежным.
6. Расслабьте руки. Скрещенные на груди руки сигнализируют о вашей закрытости и даже враждебности. Вы как бы защищаетесь ото всех. Если вы хотите показать свой положительный настрой, вам стоит забыть о позе Наполеона.
7. Немного наклоните голову. Если вы хотите настроиться на вашего собеседника, слегка наклоните голову, как будто стараетесь уловить каждое слово. Это невербальный знак вашей заинтересованности. Слегка наклоненная в сторону голова демонстрирует ваш неподдельный интерес.
8. Энергично реагируйте на рукопожатие. Когда вам пожимают руку, соизвольте ответить энергично, а не как будто вы делаете одолжение. Через прикосновение мы тоже передаем определенные сигналы. Даже если человек вам не по душе, отвечайте на рукопожатие энергично и доброжелательно.
9. Источайте дружелюбие. Очень часто умный и в общем положительный человек не может себя правильно подать. Он просто источает недоброжелательность и негатив. Враждебные эмоции читаются в глазах. Немедленно искорените в себе негативизм. Постарайтесь хотя бы один день видеть во всем только хорошее.
10. Кивайте. Но не поддакивайте, чтобы доброжелательность не сочли за подхалимаж. Кивок головы демонстрирует ваше одобрение и положительный настрой. Особенно важно использовать этот жест с клиентами. Так человек почувствует вашу поддержку и терпеливость.
Чтобы оставить после себя положительное впечатление, не забывайте пользоваться языком тела. Невербальные знаки помогут вам наладить личные и деловые контакты.