Адекватная самооценка –это то, чего некоторым так не хватает в жизни. У других же эта самая самооценка настолько высока, что ей можно только позавидовать.
А как сильно себя любите вы? Соответствует ли ваша самооценка действительности или же над ней нужно еще поработать?
Пройдите этот короткий тест из 10 вопросов и узнайте, насколько сильно вы себя любите.
Вопрос №1:
Посещают ли вас периодически мысли о том, что если бы вам выпала возможность заново родиться, вы бы изменили многие вещи в своей жизни или сделали бы что-то по-другому?
Баллы:
Ответ «Да» — 4 балла;
ответ «Нет»- 16 баллов.
Вопрос № 2:
Занимаетесь ли вы любимым делом (или же у вас есть хобби), заниматься которым вы планируете всю жизнь?
Баллы:
Ответ «Да» — 18 баллов;
ответ «Нет» — 5 баллов.
Вопрос № 3:
Если у вас на работе произошла неприятная ситуация, вы говорите себе следующие слова: «Такое могло случиться только у меня!»
Баллы:
Ответ «Да»- 6 баллов;
ответ «Нет» – 12 баллов.
Вопрос № 4:
Если кто-то из ваших знакомых (друзей/коллег) вам завидует, испытываете ли вы при этом чувство радости?
Баллы:
Ответ «Да» -16 баллов;
ответ «Нет»-2 балла.
Вопрос № 5:
Если кто-то скажет, что вы неприятная, неинтересная или скучная личность, подобное высказывание в вашу сторону заденет вас за живое? Ваше самолюбие будет задето?
Баллы:
Ответ «Да» — 3 балла;
Ответ «Нет» — 12 баллов.
Вопрос № 6:
Злорадствуйте ли вы, если у ваших друзей (коллег/знакомых) случаются те же неприятности, что пережили вы, или же они наступают на те же самые грабли, на которые напоролись и вы?
Баллы:
Ответ «Да» — 2 балла;
Ответ «Нет» — 16 баллов.
Вопрос № 7:
Расстроитесь ли вы, когда узнаете, что без вашего участия в каком-то мероприятии или проекте дела идут лучше, чем с вами?
Баллы:
Ответ «Да» — 2 балла;
Ответ «Нет» — 16 баллов.
Вопрос № 8:
Часто вас посещает желание купить лотерейный билетик и выиграть большую сумму денег?
Баллы:
Ответ «Да» — 4 балла;
Ответ «Нет» -20 баллов.
Вопрос № 9:
Завидуете ли вы, если узнаёте, что кто-то из ваших друзей (знакомых, коллег)купил что-то дорогое и очень классное?
Баллы:
Ответ «Да» — 1 балл;
Ответ «Нет» -20 баллов.
Вопрос № 10:
Нравится ли вам высказывать своё мнение касательно чего-то, когда вас слушает небольшое количество людей?
Баллы:
Ответ «Да» — 16 баллов;
Ответ «Нет» -3 балла.
Затем суммируйте набранные баллы и прочитайте свой результат.
Результат:
Если вы набрали более 120 баллов:
Вы просто обожаете самого себя! Вы довольны собой на 100, нет, даже на 200 процентов! Довольны всегда, везде, во всем!
Более того, у вас слишком завышенная самооценка. По этой причине, вы не способны всегда объективно оценивать себя, собственные поступки и некоторые ситуации, в которых оказываетесь.
Самокритика в разумных количестве –это определенно то, чего вам так не хватает. Здоровая самокритика –это залог того, что вы движетесь в правильном направлении.
С вами бывает совсем нелегко, ведь правда всегда только за вами. Вы всегда и во всем правы. К сожалению, есть еще одна не лучшая черта –это ваше самодовольство.
Скорее всего, вы многого добились в жизни, достигли определенных вершин. Но является ли это поводом, чтобы смотреть на всех свысока и ставить себя выше других? Вы тот еще манипулятор, в ваших руках люди становятся марионетками.
Однако вы упорно не признаете своих отрицательных качеств. Попробуйте напрямую спросить, что о вас думают ваши самые родные и близкие. Если разговор получится честным и откровенным, вы узнаете о себе много чего интересного.
Периодически вам необходимо, чтобы кто-то отрывал вам глаза на самого себя. Это очень важно. Некоторые черты вашего характера просто нуждаются в шлифовке. Работайте над собой, улучшайте себя и совершенствуйтесь.
От 60 до 120 баллов:
Вы довольно уверенная в себе личность.
Но самое главное это то, что вы объективно оцениваете себя и свои собственные поступки, какими бы они не были.
Вы не занимаетесь самолюбованием, а воспринимаете себя адекватно. Ваша самооценка не низкая, не высокая. Она правильная.
Конечно же, вы далеко не совершенный человек, и в вашем характере есть не самые лучшие черты. Кроме того, как и всем людям вам свойственно в некоторых ситуациях себя переоценивать, а в других случаях- недооценивать.
Не расстраивайтесь, не переживайте и не ругайте себя, если вдруг вы не смогли использовать свой потенциал на полную катушку. Если так произошло, значит, у вас просто не было возможности, но в следующий раз при удобном случае вы обязательно это сделаете.
Никогда не сомневайтесь в себе, а смело идите вперед! Именно так вы добьетесь успехов.
Меньше 60 баллов:
Складывается впечатление, что вы явно себя недооцениваете и что самое ужасное, не любите.
Вам срочно нужно брать себя в руки и начинать учиться себя любить. Это важно, если вы хотите двигаться в правильном направлении.
Вам просто нужно удостоверить самого себя в собственной значимости. Вам так не хватает уверенности в этом.
Объективно взгляните на себя со стороны. Взвесьте все плюсы и минусы своего характера. Вполне возможно, что вы относитесь к себе слишком предвзято. Может, стоит пересмотреть отношение ко многим вещам и не быть слишком строгим по отношению к себе любимому?
Даже если вы не самая успешная и сильная в мире личность, это еще не повод не уважать самого себя. У вас есть масса других преимуществ. Например, к плюсам вашего характера, бесспорно, можно отнести скромность, воспитание и хорошие манеры, пишет infoniac.ru.
Важное замечание: не позволяйте окружающим садиться вам на шею. Стоит вам дать слабину, и окружающие просто начнут вами пользоваться.