С появлением детей жизнь большинства женщин кардинально меняется. Времени на себя и досуг остаётся всё меньше, забота о малыше отбирает все силы и внимание, и выбраться из этой рутины может быть крайне непросто. Однако некоторым мамам воспитание детей ничуть не мешает самореализовываться и ухаживать за собой.
Иванна Никонова — руководитель и учредитель Академии современного образования. Вместе с супругом Игорем она воспитывает десятерых детей — троих от предыдущего брака своего возлюбленного, одну дочь от бывшего мужа и шестерых общих наследников.
Интересно, что сама Иванна — единственная дочь в семье. Мама с раннего детства убеждала её, что дети — это тяжело и вообще кошмар, хотя сама Никонова всегда мечтала о младшем братике или сестричке.
Несмотря на участие в различных бизнес-проектах, заботе о детях и огромном количестве обязанностей, Иванна успевает следить за собой и вести здоровый образ жизни. Многодетная мама активно занимается спортом и придерживается сбалансированной диеты.
«Я легко восстанавливаюсь после родов — хочется быть спортивной и активной мамой. Считаю, здесь всё зависит от генов и желания самой женщины», — утверждает Никонова.
К активному образу жизни Иванна с мужем приучают детей с раннего детства. Семья любит вместе кататься на велосипедах, лыжах и плавать. Что же касается диеты, женщина считает, что в вопросах еды главное умеренность. Иванна не употребляет фастфуд, а количество сладкого и мучного, а также солёной и жирной пищи сводит к минимуму.
Семья и дети для Никоновой в приоритете, однако ей удаётся находить время и для бизнеса. Иванна ведёт активную социальную жизнь и вносит существенный вклад в развитие образования. В её Академии придерживаются современных подходов в обучении, личностном развитии и раскрытии потенциала детей, пишет fabiosa.ru.
Другим женщинам многодетная мама советует идти к своей мечте, заниматься любимым делом и никогда не останавливаться на достигнутом. В этом, по мнению Иванны, и заключается секрет вечной молодости и женского счастья!