Наталья Водянова — известная супермодель, благотворительница, успешная женщина, которая сама себя сделала. Она родилась в бедной семье, ее мама сама воспитывала троих дочерей (а одна из них — инвалид).
Матери Натальи Водяновой приходилось много работать, а дочка, как могла, помогала ей торговать фруктами на рынке, иногда даже таская 30-килограммовые ящики. Однако тяжелое детство не помешало ей стать одной из успешных женщин современности.
Сегодня мы расскажем о секретах красоты модели, которые позволяют 37-летней матери пятерых детей выглядеть как подросток.
1. Питание
Модель не скрывает, что ее фигура скорее генетический джекпот. Тем не менее это не значит, что она может есть всё, что захочется. Имея проблемы с желудком, она придерживается особой диеты по группе крови.
Ей пришлось наотрез отказаться от красного мяса, гречки, бананов, манго, авокадо и семечек. Что касается выпечки, то она лишь изредка может побаловать себя. Ее утро начинается со стакана теплой воды с лимонным соком.
«Я придерживаюсь этой системы больше 10 лет, и она меня полностью устраивает», — говорит звезда, а результат мы видим сами.
2. Спорт
Раньше Наталья увлекалась йогой и пилатесом, а сейчас перешла на танцы: «Что мне не нравится в йоге и пилатесе, так это то, что я получаю сильные и подтянутые руки с рельефными плечами очень быстро. Но я не хочу такого, я хочу выглядеть женственно.
Однажды я проснулась и подумала: “Я знаю, что нужно сделать!” И выбрала танцы. Потому что во время танцклассов руки больше похожи на аксессуар, но они всё-таки двигаются, и этого вполне достаточно». То, что она восстанавливалась после родов практически сразу, модель тоже списывает на генетику. Однако, как только врач давал разрешение, Наталья начинала заниматься спортом.
3. Уход за кожей
«Самое главное — всегда поддерживать кожу чистой и максимально увлажненной», — говорит Наталья. Очищающие средства должны быть мягкими, а особое внимание стоит уделить коже вокруг глаз. Она полюбила ночные маски, с которыми не нужно долго играться.
4. Волосы
«У меня хорошие волосы от природы, но, когда ты работаешь моделью, это означает, что ты очень часто сушишь их феном и регулярно вытягиваешь утюжком», — поделилась Водянова. За волосами она ухаживает серьезнее, чем за кожей.
Массажи головы, питающие маски, масла, кремы — всё это для нее вполне привычно. Подкрашивать волосы модель стала только после 30 лет, теперь ее цвет едва отличается от родного, пишет Офигенно.
5. Макияж
В повседневной жизни Водянова предпочитает не краситься (если это возможно, конечно). Для важных мероприятий она, чаще всего, делает профессиональный мейкап, главным секретом которого являются золотые тени в уголках глаз.
Кроме того, Наталья пользуется тушью, которая прокрашивает каждую ресницу, карандашом, бальзамом для губ натурального цвета и легким тональным кремом.