Любовь к пению у человека, кажется, врожденная. Кто-то поет с нескрываемым удовольствием. Кто-то стесняется и мурлычет любимые мелодии во время уборки или за рулем. В любом случае, с песней по жизни шагать и веселее, и для здоровья полезнее. О том, почему порою вокал может заменить и терапевта, и логопеда, и даже психолога, мы спросили у известной израильской певицы Ирины Кильфин.
Если хочешь быть здоров – распевайся
Утверждение о том, что смех продлевает жизнь, давно принято за аксиому. Оказывается, пение в этом деле по эффективности может соперничать с хохотом. Научно доказанное положительное воздействие душевно взятых нот легло в основу целой методики, которую так и называют — вокалотерапия. Пение помогает легче справляться с вполне земными проблемами: заиканием, бронхиальной астмой легкой степени и другими заболеваниями, сопровождающимися речевыми дефектами.
«Вокал – это дыхание, — рассказывает певица и педагог по вокалу Ирина Кильфин. – В повседневной жизни мы дышим грудью. Певческое дыхание другое, диафрагмальное, — животом. Почему так полезно и важно правильно дышать, и почему правильное певческое дыхание имеет оздоровительный характер? Любое волнение заставляет человека дышать прерывисто и, по сути, заикаться. Когда ты умеешь дышать правильно и знаешь, как распределять звук, то можешь это заикание предотвратить. Также улучшается артикуляция, начинают работать мимические мышцы, которыми человек обычно не пользуется, открываются внутренние ресурсы. Даже речь становится чище».
Действительно, люди с логопедическими нарушениями, частенько поющие или регулярно заглядывающие в караоке, замечают, как постепенно начинают лучше разговаривать. А лечебное пение (абсолютно серьезно) может назначаться при легочных заболеваниях. Это отличная гимнастика для органов дыхательной системы, улучшающая вентиляцию легких и укрепляющая мускулатуру.
Караоке-терапия
Человек, выводящий рулады, чувствует себя счастливее. Опросы показали: фанаты «ля-ля-фа» намного реже впадают в депрессии, чем «молчуны». Вместе с куплетами и припевами они выплескивают напряжение: все пробки, дедлайны и ежедневную нервотрепку. Когда-то застресованный человек мог себе позволить сходить в поле, чтобы прокричаться. Сегодня этот ресурс для большинства закрыт. Зато караоке-клубы открыты всегда. И все чаще вокалотерапию называют караоке-терапией.
«Пение состоит не только из звукоизвлечения, — объясняет всеобщую страсть к пению Ирина. – Во время занятия вокалом в организме выделяются гормоны удовольствия эндорфины. Человек, который себя слушает, получает от этого удовольствие. Поэтому люди поют, ходят в караоке. Так они расслабляются. Вспомните, как улучшается настроение после съеденной шоколадки. Пропетый хит – все равно, что целая шоколадная плитка».
Чтобы радоваться тому, что поешь, совсем не обязательно выходить на большую сцену или запираться в музыкальной студии. Заливистое соло в душе зарядит энергией на весь грядущий день, ну а вечер, проведенный в караоке – на неделю точно. Да и где еще практиковать пение, как не в клубе, созданном как раз для этого?
Многим не нравится петь для широкой публики. И это понятно: чем ближе и роднее собравшаяся компания, тем увереннее получится выступление. Тем выше поднимется настроение, и тем больше гормонов счастья окажется в организме. В караоке-клубе PlugIN абсолютно все комнаты частные, закрытые для посторонних и готовые выдержать самый фееричный выброс эндорфинов.
Атмосфера приятно отличается от общих залов, где приходится бесконечно ждать микрофон, краснеть-бледнеть перед толпой незнакомцев и слушать чужие пассажи. Не нужно абстрагироваться от мира и представлять, что на тебя смотрят одни друзья – в PlugIN, действительно, рядом только свои. Можно прийти вдвоем, собраться душевной компанией или устроить большой собственный праздник. Уединенное свидание, маленькая вечеринка, день рождения, бар- и батмицва или корпоратив с размахом – для каждого события созданы особенные комнаты. Петь в любой из них сплошное удовольствие.
Караоке-библиотека самая большая в Израиле: более 40000 хитов на иврите и английском, еще около 1000 на испанском. И, конечно, русские песни – 4000 композиций. Популярная музыка, бардовская песня, шансон и народное творчество. Профессиональное оборудование делает звучание голоса более качественным. Еще здесь можно загрузить в Фейсбук или Инстаграм сториз в студийном качестве. А повышенное количество лайков, как известно, тоже благотворно сказывается на настроении.
В полезном вокале главное удовольствие. А подходящая сцена найдется. Останется просто взять микрофон и начать пе-е-е-еть.
О караоке-клубах PlugIN
Основатели PlugIN, Анат и Одед Голан, провели пять лет на родине караоке, в Японии, и очень прониклись местной музыкальной культурой. Караоке стало неотъемлемой частью их жизни, и в 2013 году они открыли первый в Израиле караоке-бар японского формата – с частными комнатами.
Сегодня все заведения сети отличает стильный дизайн, не уступающий атмосфере ночного клуба Нью-Йорка или Лос-Анджелеса. В маленьких комнатах можно спеть вдвоем, а в самых больших залах свободно разместятся 120-180 человек. Действуют специальные предложения для организаций, желающих провести семинары, конференции, презентации в неформальной атмосфере с полной технической поддержкой клуба на протяжении всего мероприятия.
Недавно сеть перешагнула через океан и открыла первый караоке-клуб в Майами.
В Израиле филиалы PlugIN находятся в Рамат-Ишай ул. Экалиптус 3, в Кфар-Сабе – торговый центр G, рядом с Синема-Сити, в Тель-Авиве в Рамат ха-Хаяль ул. Ха-Барзель 2, в Ришон ле-Ционе, в старой промзоне на ул. Моше Беккер 14, в Беэр-Шеве центр Yes Planet ул. Барух Катинка 2 и в Эйлате на набережной отеля Herods.
Телефон для заказов: *8172