похудение

Развеиваем устовшиеся мифы о питании

Все больше людей становятся адептами здорового образа жизни и отказываются от вредных привычек. Однако, в эру засилья средств массовой информации, мы тонем в противоречивых советах…

Ох и крутая штучка! Вытворяет такие чудеса со скакалкой! (видео)

Не секрет, что замечательного результата можно добиться сравнительно простыми средствами. Главное – настойчивость и целеустремленность. Чтобы справиться с избыточным весом, стать стройнее в бедрах…

ТОП способов похудеть ночью

О похудении ночью наверняка слышал каждый, но верится в такое с трудом. Заставить организм худеть – это работа над собой и достаточно долгая. С таким…

Как натренировать тело сексом

Занятие сексом несет в себе ряд приятных моментов и не только со стороны получения удовольствия — оно приносит огромную пользу вашему здоровью! Занятия любовью…

Cоковое голодание — правда и мифы

В мире существует огромное множество диет, модных и подзабытых, «раскрученных» и не очень, «звёздных» и «научных»… Пожалуй, самая необычная диета, в последнее время набирающая…