здоровье

Супер-продукты для усиления кровообращения

Распространённая проблема, которая возникает на фоне многих болезней — это плохое кровообращение. Среди основных причин — заболевание периферических артерий, диабет, ожирение, курение и болезнь Рейно. Сниженное…

Как бороться с «чумой» XXI века

Ежедневно на нас выливаются огромные потоки информации, за которыми нужно поспевать, множество возможностей заставляют нас постоянно делать изматывающий выбор и так далее. Сегодня фраза…

Врачи из телевизора: Стоит ли слушать людей из передач про здоровье

Сегодня каждый уважающий себя телеканал, кроме разве что специализирующихся на какой-то конкретной теме, стремится обзавестись собственной передачей о здоровье с авторитетно выглядящим ведущим. Разумеется,…

Надо ли спать днем?

Возможно, вы предпочитаете прилечь отдохнуть где-то после обеда. Вам кажется, что в определенные моменты сон буквально «берет вас в плен», и вы ничего не…

Вот почему надо есть эту чудо-капусту

Когда мы становимся старше, наши вкусовые рецепторы созревают, и учатся наслаждаться (и любить!) вкус крестоцветных овощей, таких как брюссельская капуста. Этот маленький зеленый овощ…