Очень распространено заблуждение о том, что умному человеку легче живется. На самом деле, чем выше ваш интеллект, тем большую ответственность вы на себя берете.
Высокий интеллект в действительности нужная вещь, потому что с его помощью и простые, и сложные задачи человек решает намного быстрее по сравнению с индивидуумом со средними показателями по интеллекту. Такой человек может даже быстрее и легче достигать задуманного, однако, очень малый процент людей осознаёт все трудности и недостатки, которые преследуют слишком умных.
Задумывались ли вы о том, что ум в некоторых ситуациях может быть преградой? Конечно же, ум – это не проблема, однако, когда на небе его раздают, не забывают подарить в придачу еще несколько недостатков. В сегодняшней статье делимся с вами самыми невероятными недостатками высокого интеллекта.
1. Постоянное чувство неудовлетворенности
Если вы являетесь обладателем высокого интеллекта, это отнюдь не гарантирует вам полноценную жизнь. Да, умный человек будет стремиться показать себя в полной мере и будет жить в стремлении достичь если не всего, то многого, но жизнь регулярно будет напоминать им о том, что даже многого, не говоря уже о всем, достичь крайне сложно, если вообще возможно.
Из-за этого интеллектуально развитая личность остается очень неудовлетворенной или чувствует себя опустошенно.
В 1922 году было проведено интересное исследование, в котором приняли участие 399 людей в возрасте от 75 до 84 лет, обладавшие очень высоким интеллектом. Как оказалось, когда человек достигал 80 лет, он был уверен, что свои же ожидания от жизни оправданы не были, и он не достиг всего того, к чему у него был потенциал.
Что же делать с собственной неудовлетворенностью?
Это может показаться странным, но на самом деле, когда человек постоянно недоволен собой, он открывает путь к познанию себя. Если прямо в данный момент у вас появилось недовольство чем-либо, то попробуйте остановиться и сосредоточиться на этом чувстве, чтобы понять, откуда растут ноги, откуда оно к вам пришло.
Только не вздумайте убежать от него или включить какие-то другие эмоции, чтобы заглушить. Вам нужно просто спокойно принять это чувство. Конечно же, дискомфорт вы будете при этом испытывать довольно сильный, но уже сам факт, что вы принимаете себя и прекращаете бегать от самого себя, уже и будет тем самым переломным моментом и дорогой к перерождению.
Откуда возникает чувство неудовлетворенности? В большинстве случаев оно появляется из-за нежелания мириться с определенными своими недостатками, не позволить им стать комплексами. Просто запомните, что если вы избавитесь от некоторых своих несовершенств, вы сумеете избавиться и от постоянного чувства неудовлетворенности.
Важно любить себя таким, какой вы есть, сохраняя свою индивидуальность. Важно не только думать, но и проговаривать себе, насколько вы хороши. Культура уважения к себе обязательно должна быть.
2. Умный человек чаще других испытывает гнев, страдает от депрессии и одиночества
Люди с высокими интеллектуальными способностями чаще других испытывают чувство разочарования, чувствуют себя тоскливо и одиноко. Как говорил Хемингуэй, умный человек редко бывает счастливым. Это не говорит о том, что всякий умный будет одинок, однако большая часть интеллектуалов страдают от депрессии, гнева и одиночества.
Одно любопытное исследование показало, что человек, IQ которого от 140 и выше, пользуется своей кредиткой в два раза чаще. Более того, эксперты уверены, потенциальный работодатель должен искать себе персонал на базе мудрости потенциального сотрудника, а не на базе его интеллекта.
Нужно делать именно так, потому что человеческие эмоции умеют перекрыть мозг, что, в свою очередь, тоже вполне может оказаться причиной того, что очень многие интеллектуалы растрачивают свои импульсы.
Исследования показали, что обычный человек в состоянии накопить больше благ за свою жизнь, если он тратит меньше и живет обычной жизнью.
Интересные факты о депрессии:
— большинство советов, которые дают больному депрессией, не жизнеспособны;
— человек испытывает физическую боль;
— больной не верит, что стоит обратиться к кому-то за помощью;
— во время депрессии человек может забыть поесть, а может объедаться всем, что попадается ему на глаза;
— из круга общения больного депрессией исчезают многие люди;
— больной человек иногда думает, что сходит с ума, так как его посещают панические атаки, социальные фобии. Однако, помните, что вы с ума не сходите, это болезнь, которую нужно лечить;
— больного депрессией жутко раздражает окружающий мир, чуть позже его раздражает даже он сам;
— во время депрессии очень тяжело выполнять привычные дела, вам даже может быть сложно приготовить себе завтрак. Физически сложно;
— у больного случаются сильные нарушения сна: ночью ему не спится, а днем во время ответственных мероприятий он может заснуть;
— некоторые люди во время депрессии не чувствуют вообще ничего, никаких чувств;
— человек начинает испытывать чувство вины из-за своего эгоизма, слабости и невозможности быть благодарным, что является побочным действием депрессии;
— больной депрессией не любит смотреться в зеркало, потому что там он видит того, кого не любит;
— человек в депрессии не верит в том, что это когда-то закончится.
3. Умный человек больше других думает
Эта особенность является одним из самых серьезных недостатков силы давления, которую вызывает переосмысление. К примеру, когда другой человек начинает на практике реализовывать свою теорию, чтобы увидеть, к чему это может привести, человек с высоким интеллектом проверяет свою теорию на другой теории.
Такой человек обязательно должен знать каждый промежуточный результат, к которому приведет принятое решение. По этой причине их мозг в режиме нон-стоп работает над решением того или иного вопроса.
Умный человек является отличным наблюдателем, который максимально качественно изучит всю дорогу перед тем, как на нее ступить. Так как мыслей у него бесчестное количество, это сильно затрудняет его путь к удовольствию и счастью.
Однако, жизнь – это не только принятие верных решений. Порой радость кроется в неожиданных ошибках, которые указывают нам верный путь.
Негативные мысли, которые разрушают:
— я не готов;
— я недостаточно хорош;
— я не стану счастливым до тех, пока…;
— жить очень сложно;
— уже слишком поздно, чтобы…;
— у меня совсем нет времени;
— у меня ничего не получится;
— я не способен ни на что;
— я не смогу вписаться;
— то, что я задумал, неосуществимо;
— я неудачник.
4. У умного человека зачастую плохая социальная жизнь, потому что у него мало социальных навыков
В конкретных условиях интеллектуалу стоит поменять свою манеру речи и индивидуальность, потому что если он будет говорить на привычном ему языке и рассказывать о своих стандартных увлечениях, то в определенном обществе может получить клеймо всезнайки с претензиями.
Отсутствие хорошей социальной жизни – это, как правило, неотъемлемая составляющая высокого интеллектуала. Отыскать себе подобных очень тяжело, с повышением интеллекта эта вероятность уменьшается еще сильнее. Человек, интеллект которого ниже вашего, на подсознательном уровне будет стараться убежать от вас, потому что одно только ваше присутствие говорит ему о том, что он не такой умный. Эти ощущения никому не нравятся.
Интеллект также заставляет человека чувствовать одиночество, потому что он находится в рамках социальных обязательств.
Кто-то может сказать, что ему и не нужна социальная жизнь, но социальная жизнь – это прежде всего общение, которое несет в себе несколько очень важных для человека функций, среди которых:
— когнитивная функция (осмысление сказанного собеседником на базе своей фантазии и воображения);
— креативная функция (помогает человеку развиваться и развивать отношения между собой);
— конативная функция (помогает человеку управлять и корректировать свои позиции по отношению к другому человеку);
— эмотивная функция (помогает человеку проявлять эмоциональную связь с реальностью);
— информационная функция (помогает человеку обмениваться информацией с другими людьми);
— коммуникативная функция (помогает людям взаимодействовать на разных уровнях: индивидуальном, групповом и общественном).
Как вы уже, наверное, поняли, у человека с высоким уровнем интеллекта наблюдается нарушение в восприятии всех вышеперечисленных функций в силу недостаточности социальных взаимодействий.
5. На них часто возлагаются серьезные надежды, что, в свою очередь, усиливает давление
Как только человек понимает, что вы мыслите не так, как большинство, он всегда будет просить вас о помощи. К примеру, если вы получите какое-либо задание от своего начальника, то он непременно будет ждать, что вы выполните его в считанные минуты. Или друг, которому нужна помощь с налоговыми льготами, будет полагать, что вы сделаете для него их максимальными просто потому, что вы интеллектуал.
Эти довольно обычные задачи в состоянии добавить в вашу жизнь ненужного давления. Порой следует напоминать окружающим, что вы обычный человек, который также может ошибаться, как любой другой.
Еще несколько слов о завышенных ожиданиях. Есть такое понятие, как синдром завышенных ожиданий. На самом деле – это психологическое отклонение, проявляющееся в нервозности, мнительности и тревожности. Люди, живущие с этим отклонением, знают, что стоят гораздо больше, чем то, что у них сейчас есть.
Зачастую такой человек не понимает, что степень его запросов запредельна, и что сам он вовсе не соответствует тому, что требует. Амбиции такого человека не знают границ, потому и выходит, что несоответствие реальности и желаний провоцирует повышенную тревожность и нервозность.
Часто синдром завышенных ожиданий рождается благодаря комплексам. Когда человек внутреннюю пустоту пытается заполнить внешними признаками успеха (напускным богатством, показной расточительностью, дорогим авто), при столкновении с неудачами такой человек очень сильно страдает от данного синдрома.
Нереальные требования приносят проблемы не только человеку, но и окружающим. Женщина может думать, что ее мужчина не делает так, как нужно, не зарабатывает столько, сколько нужно, не добился высоких карьерных высот и т.д. Однако то, что и она далеко не идеал, она не вспоминает. Когда синдром направлен на себя, то у человека может появиться невротический перфекционизм.
Чтобы прийти к внутренней гармонии, попробуйте начать давать объективную оценку своим ожиданиям. Не забывайте, что и ваши родные люди, и вы сами – это личности как с достоинствами, так и с недостатками. Вы должны осознать, что завышенные требования – это капкан, в который вы же сами и угодите. Благодарите жизнь за то, что у вас уже есть. Безусловно, стремиться к большему нужно, однако немаловажно адекватно смотреть на свои цели.
Посмотрите, может быть вы уже сейчас пришли к тому, о чем многие люди могут только мечтать? Если вы все время будете думать о том, что можно сделать лучше, то неудовлетворенность вам гарантирована, потому что предела совершенству нет абсолютно.
6. Высоко интеллектуальные люди склонны к регулярным беспокойствам
Как показали исследования, беспокойство и интеллект, вероятнее всего, развивались одновременно, потому что они взаимовыгодные особенности. Человек с хорошим интеллектом всегда имеет более сильную предрасположенность к тревоге.
Доктор Джереми Коплан, руководитель исследования, говорит, что несмотря на то, что высокий интеллект считается положительной чертой, а повышенное беспокойство отрицательной, на самом деле именно беспокойство помогает нашему виду уберегать себя от опасностей независимо от их вероятности.
Иными словами, беспокойство помогает человеку не рисковать лишний раз, потому и выживают такие люди чаще. То есть в данном случае и интеллект, и беспокойство только нам на пользу.
Сканирование мозга продемонстрировало, что у человека, получившего диагноз «тревожное расстройство», гораздо выше IQ по сравнению с теми, кто не переживает лишний раз. Помимо прочего, сканирование показало, что белое вещество, находящееся в подкорке, активно себя ведет и при работе интеллекта, и во время тревоги. Иными словами, более умный человек волнуется чаще.
Еще несколько фактов о тревожном расстройстве
— тревожный симптом является самым распространенным психическим расстройством, который больше одолел развитые страны, чем развивающиеся: каждый 13 человек в мире им страдает;
— у подавляющего большинства страдающих первые симптомы проявляются в возрасте до 21 года (симптомы: бессонница, одышка, учащенное сердцебиение, выделение пота без причины, ощущение себя на грани взрыва);
— есть две главные причины, вызывающие тревожное расстройство – это сильный стресс (жестокое обращение, насилие, смерть близкого) или наследственность, что обусловлено генетически;
— существует три реальных метода лечения тревожного расстройства: медикаментозное, психотерапия, разного рода техники по релаксации и медитации;
— очень часто диагноз ставится неверно, потому что симптомы схожи с сердечно-сосудистыми проблемами и гипертиреозом;
— у подростков активнее всего тревожный симптом ведет себя в вечернее время.
7. У интеллектуально развитого человека серьезные трудности с полномочиями
Очень важным преимуществом высокого интеллекта выступает независимость. Всю жизнь ни от кого не зависеть и не просить о помощи – это конечно хорошо, но вместе с тем, обязанность вступать в контакты и поддерживать рабочие беседы с другими людьми, не такими умными, убивает любое преимущество интеллекта.
Если вы получили задание, которое нужно выполнить только так, а не иначе, то подойти с правильного угла к нему можно с самого начала. Но ваш опыт, наблюдения и ум вполне могут уйти под напором других людей, потому что они полагают, что только их мнение и их идеи являются правильными, все остальные – нет.
Как же договориться? Начните с себя.
Во-первых, услышите своих оппонентов, не игнорируйте просьбы и вопросы людей, с которыми работаете. Даже если вам тяжело, старайтесь отвечать.
Во-вторых, чаще общайтесь за столом, потому что именно за столом можно установить доверительный контакт.
В-третьих, должны быть правила, которые все соблюдают. К примеру, можно договориться, что вы делитесь информацией или же что при разговоре все откладывают свои смартфоны в сторону. Могут быть и не такие очевидные правила, главное их соблюдать.
В-четвертых, очень важно согласовывать конфликты.
Конфликты всегда были, есть и будут. Важно найти решение, которое подойдёт каждому. Для этого нужно открыто говорить о своих потребностях и нуждах. Как коллега узнает, что вы на него обижены, если вы молчите?
В-пятых, важно понимать свои интересы. Очень часто в рабочей обстановке мы ведем себя довольно импульсивно, идя на поводу у своих эмоций. Выдохните, возьмите паузу, подумайте. Ведь вы не хотите рвать отношения с партнерами? Проанализируйте все произошедшее и подумайте, как сделать так, чтобы сотрудничество и дальше было плодотворным.
8. Логика умного человека всегда на ступеньке выше его эмоций
Зачастую человеческие эмоции подталкивают нас к принятию решения, о котором мы потом еще очень долго будем сожалеть. Однако, у интеллектуально развитого человека логика всегда на первом месте. Даже если выбранный путь очень долог, умный человек мыслит рационально. Однако, это не влияет на их взаимоотношения с окружающими, потому что далеко не каждый осознает процесс мысли.
Поделимся с вами несколькими интересными фактами о логике и эмоциях. Начнем с логики:
— человеческий мозг не запрограммирован на поиск истины, он хочет сразу победы, потому смысл любого спора – это заслужить авторитет;
— мозг человека не умеет оценивать степень вероятности (это как человек, который не сядет в самолет, потому что самолеты часто падают, несмотря на то, что у него шанс разбиться такой же, как умереть, поперхнувшись за ужином);
— человек на подсознательном уровне уверен, что все вокруг хотят его обмануть: ученые доказали, что мы занижаем планку доверия, как минимум вдвое;
— у каждого из нас есть двойные стандарты: мы так созданы, что чужие промахи и ошибки – это лень, безграмотность, порок или глупость, а свои недостатки – это обстоятельства;
— факты не оказывают воздействия на наше видение мира.
И немного об эмоциях:
— эмоции являются самым сильным мотиватором, который руководит нашим желанием жить, вступать в социальные контакты, рожать детей;
— мужчины и женщины испытывают одинаковые эмоции, просто выражают их по-разному;
— есть примерно сотня эмоций, но это лишь те, о которых известно наверняка;
— самая противоречивая эмоция – это счастье, потому что несет в себе и эйфорию, и радость, и умиление и многое другое;
— для выражения полного спектра эмоций человек использует 43 мускула на лице, которые отвечают за мимику;
— продолжительность эмоций – от доли секунды до пары минут, а положительные эмоции длятся меньшее количество времени;
— настроение – это более длительное состояние, которое влияет на то, каким образом мы испытываем эмоции. К примеру, если вы в плохом настроении, то гнев вызовет в вашей крови сумасшедший шквал, если вы в хорошем настроении, то гнев пройдёт спокойнее;
— эмоции – это универсальное понятие, потому и африканец, и россиянин будет показывать одно и то же выражение лица, когда они испытывают одни и те же эмоции. Что отличается, так это триггеры чувств;
— в нашем языке не просто так существует выражение «чувствую кишками». Испытываемые нами эмоции влияют на работу вегетативной нервной системы, контролирующей все основные функции тела, в том числе дыхание, кровообращение, пищеварение и либидо;
— только 1 процент людей умеет скрыть то, что испытывает от окружающих;
— ум играет гораздо меньшую роль по сравнению с эмоциональным интеллектом. Как говорит статистика, наша финансовая успешность на 85 процентов – это умение общаться и наличие лидерских качеств, и лишь 15 процентов – это эрудиция.
9. Умный человек сильнее восприимчив к ошибкам игрока
Заблуждение игрока – это какое-то утверждение, основанное на недоказанных мотивах. Это случается тогда, когда человек уверен, что вероятность того, что данное событие произойдет ниже из-за редкости, с которой это событие происходило раньше. К примеру, если семерка выпадет три раза подряд в игре в кости, то игрок уверен, что в четвертый раз это произойти не может.
Еще один пример: если спортивная команда три раза подряд выиграла жеребьевку, то человек знает, что четвертую жеребьевку она обязательно проиграет.
Однако, непонятно, почему заблуждение игрока случается с высоко интеллектуальными людьми, но группа исследователей из Китая пришла к выводу, что данное заблуждение, как правило, происходит с людьми, обладающими высокими когнитивными навыками.
Коротко расскажем вам о некоторых других распространенных заблуждениях.
— эффект привязки – это склонность брать за базу ту информацию, которую вы получили самой первой;
— стадное чувство, которое заставляет человека присоединиться к тому выбору, который уже сделало большинство людей, вместо того, чтобы сформировать своё собственное мнение;
— искаженное восприятие сделанного выбора. К примеру, если вы проголосовали на выборах за определенного кандидата, то склонны искать оправдания его действиям, и только понимание того, что политик не справляется со своими обязанностями, заставит вас признать, что вы сделали неверный выбор;
— склонность к подтверждению собственного мнения, которая тесно связана с предыдущим пунктом. У нас есть склонность выборочно слышать только то, что подтверждает нашу точку зрения, слышать тех людей, которых мы поддерживаем, игнорируя другие при этом. Таким образом, мы можем пропустить на самом деле важную информацию, способную повлиять на наше мнение;
ограниченность рамками – человеку свойственно по-разному понимать одну и ту же мысль в зависимости от того, как ее выражают;
— эффект страуса – эти птицы строят гнезда в песке, куда откладывают яйца и часто наклоняются к ним, чтобы перевернуть. Отсюда и пошел миф о том, что во время опасности страусы прячут голову в песок, то есть вместо того, чтобы встретить угрозу, они прячутся от нее, думая, что она их минует. На самом же деле страусы так не делают, чего нельзя сказать о человеке. Когда мы узнаем плохую новость, мы будто прячемся от нее, думая, что игнор может поможет трудности исчезнуть. Самый распространенный пример эффекта страуса – это прокрастинация;
— чрезмерная самоуверенность – шансы всегда 50 на 50, но если вам везет несколько раз подряд, вы начинаете полагать, что пошла удачная полоса и можете начать чувствовать уверенность, что и дальше так будет продолжаться. Однако, не забывайте, что шансы всегда 50 на 50;
— эффект статуса-кво – человек очень консервативное существо по своей природе, которое склонно выбирать то, что ему хорошо знакомо даже тогда, когда появляются варианты намного лучше. На подсознательном уровне к переменам мы относимся как к потере. Сменить место жительства, работу или даже обуть другие ботинки – наша сущность не любит этого и максимально сопротивляется;
— невозвратные расходы – вы потратили своё время и свои деньги на что-то, что в результате оказалось не самым лучшим вложением. Разумно в данной ситуации признать ошибку и свести потери к минимуму, однако это значит попрощаться с деньгами, которые вы уже потратили. По этой причине вы снова несете туда деньги, надеясь, что вам удастся вернуть то, что вы потратили;
— ошибка выжившего основана на том, что в публичном доступе есть лишь истории успеха, а количество людей, столкнувшихся с неудачей при аналогичных условиях, неизвестно, потому что об этом нигде не написано.
10. Высоко интеллектуальный человек быстрее чувствует себя опустошенным или разбитым
Кто-то может подумать, что умные люди – это самые минимально загруженные личности на планете. Но это не так, потому как человек с высоким интеллектом всегда стремится к успеху. Постоянное достижение идеальных побед оказывает на них сильнейшее давление, потому как они испытывают потребность в том, чтобы без конца доказывать, на что они на самом деле способны. Более того, они всю свою жизнь привыкли одерживать победу, пишет infoniac.ru.
Однако, когда у них проскальзывают мысли о неудачах, а также о том, как найти верный путь для достижения цели, это заставляет их сильно переживать. Исследователи продемонстрировали, что человек высокого интеллекта скорее сломается под воздействием давления. Знающие люди говорят, что необходимо разложить задачи по полочкам и выполнять по очереди для улучшения своей жизни и уменьшения в ней стресса.
А что из названного вы замечали за собой?