105-летняя британка раскрыла секрет долголетия

123

Совсем недавно британке Эйлин Эш исполнилось 105 лет, и за всю ее жизнь в ее стране сменились 23 премьера и 4 монарха. Женщина все еще занимается йогой и ежедневно пьет вино.

Назвать Эйлин Эш старушкой язык не поворачивается. Она часто смеется, водит ярко-желтый Mini Cooper (Эйлин купила его, когда ей было 90). Когда-то она играла в крикет за сборную Англии, и вот уже 30 лет занимается йогой. В интервью Эйлин говорит, что йога не только укрепляет тело, но и ее мозг.

1

letstalk24

Помимо игры в крикет, Эш с 18 лет работала в гражданской службе. Она была прикомандирована к МИ-6 во время Второй мировой войны и продолжала работать в организации в течение одиннадцати лет.

2

dailymail

Конечно, в качестве секрета своего долголетия она упоминает и здоровую еду, но помимо этого рекомендует так же… пару бокалов красного вина ежедневно, пишет Lifter.

3

letstalk24

«Мои мышцы пока не болят. Возможно, это произойдет, когда я стану старой. Но хотела бы я знать, когда это случится!» — смеется эта невероятная леди.

Мы желаем ей новых свершений, а также здоровья, и как минимум столько же энергии, чтобы жить, как она живет сейчас!